老年白癜风患者最好不宜早，初春，晨间气温低、湿度大、雾气重。因室内外温差悬殊大，人体骤然受冷，容易患伤风感冒，或使哮喘病、"老慢支"、肺心病等病情加重，故老人在太阳初升后外出锻炼为宜。这样对她们的身体是有帮助的。

　　不宜空，老年人新陈代谢低，早晨血流相对缓慢，血压、体温偏低，故晨练前应喝些热饮料，如牛奶、蛋汤、咖啡、麦片等，以补充水分，增加热量，加速血液循环，防治脑血管意外。>>>该如何运动?

　　不宜露，早晨户外活动，要选择避风向阳、温暖安静、空气新鲜的旷野、公园或草坪中，不要顶风跑，更不宜脱衣露体锻炼。当感到太热出汗时，运动强度可小些、速度慢些或休息一会儿，千万不可突然脱衣服，让寒风直吹，这样寒气慢袭，容易使人致病。

　　成都白癜风医院拥有西南地区单单的一台Xtrac-308准分子激光治疗系统，是率先从美国引进的，200HZ高频脉冲，显效快速。通过激活毛囊内静息黑色素细胞、促进维生素D3生成，刺激角质层形成合成和分泌炎症因子等各方面激活黑色素活性，疗效稳定。而它激光光源成分单一，是患者安全治疗白癜风的上上之选。而且308nm准分子激光治疗效果是经过很多病人检验的，很多患者在其治疗下摆脱了白癜风。 >>> 我的白癜风面积比较大，能用308治疗吗?

　　1、[疗程短]：一个疗程(1～3个月)即可恢复皮肤本色，顽固的肢端型白癜风在一个疗程的照射治疗后可获显著疗效。传统光疗方法uvb照射起效时间长，一般需要坚持治疗1年以上才可获得满意疗效;

　　2、[见效快]：308nm准分子激光的见效速度是以往任何光疗方式都不能匹敌的，对于一般类型的白癜风照射1～12次左右即可获得显著疗效，尤其面颈部白斑，一个疗程(1～3个月)即可恢复皮肤本色。

　　3、[ 抗复发]：308nm准分子激光的出现无疑是临床医学的一大奇迹，其准确光斑针对白斑部位进行有效治疗，不会产生任何不良反应。在长期的临床观察中以疗效稳定、能有效抗复发而受到肯定。